#回顧我的2020#打工人更要關(guān)愛(ài)自己，9件好物讓打工生活更舒適    

大家好，我是聚靈陣主。

陣主自己其實(shí)工作基本上都是955的正常作息，陣主媳婦的工作也基本上965就能搞定了，不過(guò)我倆現(xiàn)在在北京欠下了房貸，小陣主的吸金體質(zhì)又已經(jīng)凸顯，所以不得不業(yè)余時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)文多賺一些金幣來(lái)花花，最終算下來(lái)也并不輕松。不過(guò)本文并不想繼續(xù)推薦什么高效辦公的東西，作為打工人，對(duì)自己好一點(diǎn)，才是可持續(xù)發(fā)展的第一步，希望本文推薦的好物讓大家的工作環(huán)境更加舒適一點(diǎn)，也希望本文能提醒到大家一定要優(yōu)先照顧好自己，再考慮賺錢(qián)的事情。

西昊M57人體工學(xué)椅

我記得賣(mài)床和賣(mài)床墊的銷(xiāo)售總是有一種說(shuō)法，就是人生命中三分之一的時(shí)間都是在床上度過(guò)的，所以要買(mǎi)好一點(diǎn)的。那么以此類(lèi)推，人從打工開(kāi)始之后每天的三分之一到全天不等的時(shí)間，都是在辦公椅上度過(guò)的，辦公椅自然也要買(mǎi)好一點(diǎn)的。

陣主公司去年統(tǒng)一采購(gòu)了一批人體工學(xué)椅，替換掉了原來(lái)破舊的古董椅子，我也就發(fā)現(xiàn)了人體工學(xué)椅比起傳統(tǒng)的椅子來(lái)說(shuō)的確更適合久坐辦公，對(duì)保護(hù)我等打工人的脊椎腰椎也有一定的作用，因此我自己也入手了一把性價(jià)比頗高的人體工學(xué)椅，即這款西昊M57帶腳踏的版本。

其實(shí)我對(duì)人體工學(xué)椅的要求也不高，主要就是能躺（包括帶腳踏）、網(wǎng)面（屁股易出汗一定要選網(wǎng)面）、以及其他基礎(chǔ)的升降等功能，這款人體工學(xué)椅在滿足我的基本需求之外，也是還有不少給我驚喜的點(diǎn)，下面通過(guò)圖文可以展示一下。

這款人體工學(xué)椅的靠枕可調(diào)節(jié)行極高，不管是傾斜的角度還是靠枕的高度，都可以根據(jù)需求來(lái)調(diào)整。

另外就是它的扶手，也是可以進(jìn)行前后、左右、上下多方向調(diào)整的，在這方面比我公司的那把人體工學(xué)椅還強(qiáng)一點(diǎn)。

結(jié)合這款椅子目前不到1000的售價(jià)，我個(gè)人認(rèn)為性價(jià)比還是非常高的，放在家里碼字時(shí)使用，干活的舒適度也得到了極大的提升。

愛(ài)荷ekoplaza冷萃凍干有機(jī)咖啡

不是說(shuō)小資，只是說(shuō)打工人保持頭腦清醒不得不喝而已。陣主夏天喜歡喝龍井，但是冬天喝性涼的綠茶就特別容易消化不良，因此提神伴侶就升級(jí)成了速溶咖啡啦。這款ekoplaza有機(jī)凍干咖啡來(lái)自歐洲的有機(jī)連鎖賣(mài)場(chǎng)EKOPLAZA，是陣主最近發(fā)現(xiàn)的不錯(cuò)的速溶咖啡，推薦給大家嘗試一番。

這款咖啡屬于原裝進(jìn)口，通過(guò)了歐盟的有機(jī)認(rèn)證，0糖0香精，也沒(méi)有農(nóng)藥殘留，所以品質(zhì)上面肯定是沒(méi)得說(shuō)的。

另外由于它采用的是冷萃+凍干的技術(shù)，也使得咖啡豆的香味和風(fēng)味得到了最大程度上的保留。

陣主自己喜歡在咖啡里面加一點(diǎn)牛奶，香上加香，還能提神，不過(guò)如果喜歡加糖的話，糖也要自己自備啦。

羅婭ROYALTY LINE便攜電熱水杯

陣主之前入手過(guò)一個(gè)電熱燒水杯，然后被媳婦沒(méi)收給小陣主熱奶了，沒(méi)有辦法，我就又入手了這款性價(jià)比更高的羅婭電熱水杯。不管是放在辦公室還是出差使用，燒水杯都還是挺實(shí)用的，特別是現(xiàn)在疫情沒(méi)有過(guò)去，不管是泡茶還是沖咖啡，自己的水自己燒，也是降低感染風(fēng)險(xiǎn)的一大途徑了。

陣主自己燒水不需要特別多的功能，主要是便攜和安全。作為一個(gè)燒水杯，羅婭還是做到了這兩點(diǎn)的。羅婭獨(dú)特的雙層鎖蓋結(jié)構(gòu)，關(guān)上才會(huì)燒水，并且有雙層鎖蓋，更加安全的同時(shí)也不容易灑出來(lái)。

此外杯蓋連同杯子內(nèi)膽采用的都是304不銹鋼，食品級(jí)的生物安全性自是不必再說(shuō)，就是放心。

總體來(lái)說(shuō)，這一款燒水杯就非常適合打工人和出差人，不管是顏值、便攜性、安全性，都非常可靠。

桌面加濕器（幾光無(wú)線小電組合）

老實(shí)講，我一開(kāi)始真的只是想買(mǎi)一個(gè)桌面加濕器來(lái)拯救我這剛剛從鼻竇炎手術(shù)中恢復(fù)的鼻子，讓它免于冬日干燥的迫害。但是站內(nèi)常推的這個(gè)幾光無(wú)線小電組合還是給我無(wú)情地種草了。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，這款幾光無(wú)線小電組合包括了桌面加濕器、藍(lán)牙音箱、拍拍燈/暖暖杯（二選一），以及無(wú)線充電板四個(gè)部件，這里面四個(gè)部件都挺實(shí)用的，而且整體上顏值也是頗高，所以我就一并入手了。

組合中我最剛需的就屬這個(gè)桌面加濕器了，除了基本的加濕功能，值得一提的是這里的幾款小電都是自帶電池的，充滿電之后無(wú)線運(yùn)行也能運(yùn)行許久。另外這個(gè)桌面加濕器還自帶有水位指示燈，因?yàn)槭庆F化加濕，加濕器工作時(shí)也沒(méi)有噪音，因此非常適合工作時(shí)開(kāi)啟，防止室內(nèi)干燥的環(huán)境引發(fā)鼻炎咽炎。

這個(gè)拍拍燈也是非常好用，不過(guò)除了此刻演示的時(shí)候以及充電的時(shí)候，一般就把它放到床頭了，晚上起來(lái)上廁所用來(lái)當(dāng)作夜燈還是非常不錯(cuò)滴。簡(jiǎn)單的拍一拍，操作非常便捷，燈光也比較柔和不傷眼。

最后就是這個(gè)藍(lán)牙音箱了，可以用于連接手機(jī)或者電腦，音質(zhì)還是挺不錯(cuò)的，用來(lái)聽(tīng)聽(tīng)歌，音效會(huì)比陣主家的小愛(ài)同學(xué)好很多。

不對(duì)，還有無(wú)線充電板呢！我個(gè)人認(rèn)為非常重要的一個(gè)部件，它除了日常給套裝中的小電器充電，也可以給手機(jī)和airpods充電，由于我的手機(jī)無(wú)線充是立式的，所以沒(méi)法給我的airpods pro充電，有了這個(gè)充電板，給airpods pro充電也成了順手的事情啦~

網(wǎng)易嚴(yán)選對(duì)流取暖器

網(wǎng)易嚴(yán)選的這款對(duì)流取暖器目前放在我書(shū)桌的邊上，碼字的時(shí)候就根本不愁凍手凍腳的啦。我最滿意的是它的加熱速度，2200W的功率基本上能實(shí)現(xiàn)全屋一分鐘速熱，另外操作起來(lái)一共只有兩個(gè)旋鈕，也非常簡(jiǎn)潔明了，這應(yīng)該才是科技帶來(lái)的便利吧。

最后就是這個(gè)提手和輪子的設(shè)計(jì)，簡(jiǎn)直就是讓我太愛(ài)了，配上這款取暖器本身就是非常簡(jiǎn)單的結(jié)構(gòu)，簡(jiǎn)直就是哪里不夠暖放哪里的無(wú)縫銜接啊，現(xiàn)在我家小陣主要洗澡了，就把它放到洗澡盆邊上，根本就不用擔(dān)心小陣主著涼了。

真無(wú)線耳機(jī)Airpods Pro

之前也提到過(guò)，陣主每天通勤接近3個(gè)小時(shí)，所以地鐵上的時(shí)間真的是非常難熬，而聽(tīng)歌的確是消磨時(shí)光最簡(jiǎn)單的方式了。從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，陣主愿意把降噪耳機(jī)排在世界上最偉大的發(fā)明之一。我的老耳機(jī)壞了之后沒(méi)多久，就得到了眷戀，征稿贏了一個(gè)airpods，小黃魚(yú)出手之后自己加了點(diǎn)錢(qián)，就入手了如今的airpods pro。

其實(shí)我用的是安卓機(jī)，不過(guò)我還是覺(jué)得入手airpods pro不算虧，下載AndPods這個(gè)APP也能實(shí)現(xiàn)查看電量等部分本來(lái)安卓機(jī)沒(méi)有的功能。

airpods pro分為通透和降噪兩種模式，通透模式下外界的聲音都能聽(tīng)見(jiàn)，適合路上走路或者騎車(chē)時(shí)開(kāi)啟，降噪模式下能過(guò)濾大部分噪音，適合在地鐵上開(kāi)啟。

另外它也支持無(wú)線充電，配合小米10pro的反向無(wú)線充電，就不用隨身再多帶一根蘋(píng)果數(shù)據(jù)線啦。

樂(lè)荷有機(jī)低脂牛奶

一般陣主睡前都要喝杯牛奶助眠，這也有助于在不規(guī)律的作息中，能早睡就早睡一點(diǎn)。樂(lè)荷的也算是站內(nèi)推得比較多的有機(jī)牛奶了，陣主最近也是迷上了它。這款樂(lè)荷低脂牛奶的口感相當(dāng)不錯(cuò)，比起陣主之前喝的口感天花板三元特品牛奶也毫不遜色。最重要的是這款牛奶還是低脂牛奶，睡前喝的話攝入更少的脂肪，自然也是更加健康。

樂(lè)荷的這款低脂牛奶的蛋白質(zhì)含量高達(dá)3.6g/100mL，脂肪含量只有1.5g/100mL，再加上還通過(guò)了歐盟的有機(jī)認(rèn)證，可以說(shuō)是一款非常優(yōu)秀的晚安奶了！

由于這是一款低脂牛奶，脂肪含量是遠(yuǎn)低于全脂牛奶的，但是風(fēng)味又不會(huì)像完全脫脂的牛奶那樣寡淡。陣主品嘗下來(lái)這款樂(lè)荷低脂牛奶的奶香味十分濃郁，并不弱于任意一款之前喝過(guò)的全脂牛奶，卻又比全脂牛奶口感更加清爽一些。

如果大家有需要養(yǎng)成喝牛奶助眠的習(xí)慣的話，陣主認(rèn)為樂(lè)荷還是值得嘗試一下的，如果嘗試之后符合心意，像牛奶這種必備物品，自然就可以等低價(jià)囤貨啦！

石頭掃地機(jī)人T7 Pro

掃地機(jī)器人是陣主心目中解放雙手排名第一的好物，也省去了我們每天回家之后掃地拖地的辛苦。陣主家里原來(lái)的石頭掃地機(jī)器人T7就完美解放了陣主和陣主媳婦的雙手。本來(lái)陣主家里的石頭T7已經(jīng)能解決問(wèn)題了，但是最近小陣主習(xí)得了一項(xiàng)技能，就是吃飯必扔?xùn)|西，吃完一頓飯，地上就丟滿了塑料紙、衛(wèi)生紙、小玩具等一系列的東西，然后石頭T7進(jìn)屋掃地時(shí)，吸塵的口就經(jīng)常被塑料紙和衛(wèi)生紙封住，導(dǎo)致吸不進(jìn)去垃圾。了解到石頭又出了具有雙目避障功能的T7pro之后，我也升級(jí)了我家的掃地機(jī)器人以應(yīng)對(duì)小陣主的新技能。

畢竟是一個(gè)清單，這里就不展開(kāi)了，主要介紹一下T7pro在T7基礎(chǔ)上的升級(jí)之處，看看大家如何抉擇。

除了顏色和質(zhì)感方面的提升之外，整體的設(shè)計(jì)上沒(méi)有太大的變化。最顯眼的就是前面的回充傳感器變成了雙目可視的攝像頭。雖然添加了攝像頭，但是不需要擔(dān)心個(gè)人隱私問(wèn)題會(huì)時(shí)刻暴露在攝像頭之下，T7pro通過(guò)了德國(guó)萊茵隱私認(rèn)證，該認(rèn)證十分嚴(yán)苛，可放心使用。

另外還有一點(diǎn)之前沒(méi)有提到的就是石頭T7和T7pro的主刷兩端都是可拆卸的，把兩端擰下來(lái)之后，纏在上面的頭發(fā)就很容易取下來(lái)了。

下面就來(lái)看看這個(gè)雙目避障的具體表現(xiàn)吧。首先就是像下圖所示的體重秤、衛(wèi)生紙、拖鞋。石頭T7pro全都能識(shí)別并且避讓開(kāi)來(lái)。特別是這種大塊的紙巾，要是糊在主刷上，后面就再也吸不進(jìn)去垃圾了。

下圖也可以看出，石頭T7碰到拖鞋之后是推幾下發(fā)現(xiàn)有障礙物才開(kāi)始避讓?zhuān)鳷7pro則不然，是繞著拖鞋進(jìn)行清掃，而不碰到拖鞋。

最后再來(lái)展示一下石頭T7pro的清掃能力，這方面的基本功也是相當(dāng)在線，值得信賴。

總而言之，像陣主家這種地面障礙物比較多的，或者家里有養(yǎng)狗的，還是入手T7pro比較方便，如果家里環(huán)境簡(jiǎn)單的話，那么從性價(jià)比的角度，其實(shí)T7就足夠了。

SWISS護(hù)肝片

暴飲暴食、醉酒、熬夜，這些傷肝的行為，步入職場(chǎng)之后我們或多或少都碰到過(guò)幾個(gè)。陣主不想說(shuō)什么朋克養(yǎng)生，只想說(shuō)好好保重。我自己就是經(jīng)常熬夜寫(xiě)文，也是身體日漸虛弱，雖然現(xiàn)在也是盡量避免熬夜，但在無(wú)法避免的情況下也只得通過(guò)護(hù)肝片來(lái)對(duì)沖一下傷害了。

像護(hù)肝片這種產(chǎn)品，在經(jīng)常熬夜或者喝酒的人群中，還是非常管用的，只是說(shuō)它也不是萬(wàn)能藥，最終改善身體還是要靠良好的生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離996和酗酒才是王道。

總結(jié)

這次的好物分享就到這里啦，希望大家都能照顧好自己，身體第一，家庭第二，工作第三，千萬(wàn)不要因?yàn)楣ぷ鞫膹U了前兩者。如果本文對(duì)大家有所幫助，歡迎點(diǎn)贊收藏打賞呀！