辦公室午休睡得太辛苦？小睡寶讓你高枕無憂    

遙想剛畢業(yè)走入職場那會(huì)兒，面對中午呼呼大睡的同事們我實(shí)在無法理解，大好時(shí)光玩手機(jī)，嘮嘮嗑不香嗎？后來，當(dāng)初入職場的那份新鮮感和無處安放的激情漸漸褪去時(shí)、我毫無懸念的加入午睡的行列。

午睡確實(shí)有股神奇的力量，不管我前一晚熬夜多晚，上午的工作多么燒腦，午睡一會(huì)，都能及時(shí)為我緩解，有效的為接下來的工作積攢能量。短暫的“充電”，即能超長待機(jī)。

辦公室的同事們，飯后直接趴著睡的占了多數(shù)，極個(gè)別是仰頭靠在椅子上睡，實(shí)話說姿勢著實(shí)不雅。還有一個(gè)今年剛應(yīng)聘過來的小姑娘，每天抱著一個(gè)萌萌噠的趴趴熊，開著加濕器，睡的那叫一個(gè)甜。我嘛？趴著睡過、躺著睡過（折疊床）、也抱著手機(jī)熬過，但卻沒有一個(gè)姿勢，讓我舒坦過。

機(jī)緣巧合下接觸到了小睡寶樹洞立式午睡枕，立式且樹洞式的設(shè)計(jì)理念令我眼前一亮，重量轉(zhuǎn)移，不趴胳膊，不彎腰，減少臉部、眼球和手臂壓迫的午睡，是不是能解決我手麻腳麻，胃部擠壓難受睡不著的問題？好物不貴，先入手試試。

打開快遞，包裹樹洞午睡枕的袋子可以說給了我意外之喜，我以為它只是一個(gè)普通的包裝袋，沒想到竟是一個(gè)抽袋式的雙肩收納包，背著樹洞午睡枕，走到哪睡到哪，哈哈哈！

收到了樹洞立式午睡枕，當(dāng)然就是迫不及待等待中午的到來，左看右看，越開越愛。

中午和一個(gè)北方同事，一起吃了我最愛的油潑面，飯后來了一瓶冰可樂，這會(huì)肚子即飽又脹，想去天臺(tái)走一走消消食，但外面陽光正烈，人也著實(shí)困?？戳丝葱∷瘜毜氖褂谜f明書，根據(jù)使用指南圖示，抱著格格愛小睡寶開始醞釀睡眠，立式的午睡枕，奇跡般的給了我很好的支撐，頭部以及脖頸的重量壓下去，格格愛小睡寶并未變形，胃部并沒有如往日般受到壓迫，反而得到了緩解。

雙手抱著格格愛小睡寶，臉部對著樹洞，閉上眼睛，靜下來，似乎感覺到整個(gè)頭部都被軟軟的包裹著，呼吸間小睡寶似乎也有了靈性，跟著我緩緩的起伏，身體瞬間放松下來，疲累得到了很好的緩解。

13：50鬧鐘響起的瞬間，我醒了，那一刻怎么形容呢？像是一夜好眠，早上起來又沖了一個(gè)熱水澡，腦袋清醒，渾身輕松。手麻嗎？沒有；腳麻嗎？沒有；流口水了嗎？不告訴你~

格格愛小睡寶的個(gè)頭說大也不大，說小也不小，放在我那凌亂的辦公桌，著實(shí)有點(diǎn)浪費(fèi)。某一刻，我隨手把它放在了椅子上，對了，當(dāng)靠背？說試就試，格格愛小睡寶的另外一側(cè)剛好有個(gè)弧度，也許能很好的包裹我的腰部呢？我試著整個(gè)背部靠上去，腰部得到柔軟的支撐，舒服，哇哈哈，我的老腰終于有救了。

不知不覺間處理了一個(gè)緊急的工作，起身拿著杯子準(zhǔn)備去茶水間倒水，瞄到了我的小睡寶，好家伙，壓迫了你這么久，竟然絲毫沒有變形，小睡寶，你是吃啥長大的？

拉開小睡寶的肚子想一探究竟，嗯哼？還有內(nèi)襯無法查看，剪開？我可不舍得。上網(wǎng)查詢一番，內(nèi)填充為親水棉，你是不是想問啥是親水棉，我也好奇，來來來，一起找度娘。

親水棉又稱第二代記憶棉，它是一個(gè)全新環(huán)保材質(zhì)，它融市面上的記憶綿、乳膠產(chǎn)品的大多數(shù)優(yōu)點(diǎn)為一體，因記憶棉容易受溫度的影響，在低溫的情況下容易變硬，而親水綿就是在記憶綿的基礎(chǔ)上經(jīng)過將近十年的進(jìn)一步研究和改良而成的。其優(yōu)越的特性已成功應(yīng)用在醫(yī)療、保健、寢具、家具上。

（以上一段文字為度娘答案）

好家伙，我喜歡，放心了。

格格愛小睡寶，一睡就愛，完全解決了我想好好睡覺，但條件卻不允許的苦惱，試一試果然是個(gè)大驚喜。對了，小睡寶的外套可拆洗，我洗了后再裝回去并不難，睡覺且接觸肌膚的東西，還是建議朋友們洗一洗。

最后再聊一聊午睡需要注意的小問題：

1，飯后半個(gè)小時(shí)后再午睡

飯后消化機(jī)能處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，俗話說：“飯后百步走，活到九十九”消消食吧，老一輩的話有道理的，主要是避免引起大腦供血不足。

2，半個(gè)小時(shí)睡眠為宜

入睡超過30分鐘后，會(huì)由淺睡眠進(jìn)深睡眠階段，若30分鐘后醒來，反而會(huì)又累又困，非常疲憊，反應(yīng)變得遲鈍，打不起精神。

3，注意保暖

入睡以后人體肌肉松弛、毛細(xì)血管擴(kuò)張、汗孔張大，即便是炎熱的夏天，也容易傷風(fēng)感冒。記得給自己蓋個(gè)午睡毯。

4，醒來喝杯水

醒來別著急工作，先喝杯水，能夠稀釋血液粘稠度，促進(jìn)血液的循環(huán)。這樣可以使精力得到一些恢復(fù)，也能給身體機(jī)能一個(gè)重啟的時(shí)間，不要著急馬上進(jìn)入工作的狀態(tài)。

5，午睡的好處

午飯后小睡一會(huì)，其效果比夜間多睡兩個(gè)小時(shí)好得多哦。