血氧飽和度不要測測就完事！用樂普O2ring監(jiān)測，比智能手表更準(zhǔn)
前幾年對血氧儀這種東西一直很陌生，可以說是完全沒接觸過，直到第一次陽了之后慢走都喘，經(jīng)常感覺胸悶，心率還時不時飆到120多，不得不重視起來，用一百多買了一個普通的指夾血氧儀。
當(dāng)時因為需求過大，價格還漲了不少，結(jié)果買了之后發(fā)現(xiàn)這種指甲血氧儀并不是很好用，因為必須要緊貼手指，所以測量的時候不能動，不然會松，另外像運動、睡眠狀態(tài)下的血氧情況就更沒法測了。
為了獲得更全面的血氧測量結(jié)果和更便捷的測量體驗，我又入手了一款樂普的O2ring指環(huán)血氧儀，可以像戒指一樣佩戴更加方便，運動、睡眠的時候也可以持續(xù)監(jiān)測，最重要的是可以通過小程序或者APP生成血氧監(jiān)測報告。
可能很多人還不清楚為什么需要使用血氧儀，這里也簡單分享一下。血氧儀其實就是監(jiān)測血液中氧含量的儀器，一般以血氧飽和度作為參考，如果血氧飽和度＜90%就說明缺氧了。
對于一些特殊人群，尤其是以下幾類，當(dāng)血氧飽和度低于93%時就意味著需要就醫(yī)。
①老人、孕婦、免疫功能缺陷等抵抗力較弱人群。這類人群的感知能力比健康的青壯年要弱，血氧下降的表現(xiàn)也更加隱匿，借助血氧儀可以及時檢測到血氧飽和度的變化，及早發(fā)現(xiàn)病情波動。
②有呼吸系統(tǒng)疾病的人群。這類人群比較容易出現(xiàn)呼吸不暢、缺氧等癥狀，一般針對這類人群醫(yī)生都會建議配備家用血氧儀。
③有心腦血管疾病的人群。血氧飽和度還是心肌梗死甚至心源性休克的重要參考指標(biāo)之一，冠心病等心血管疾病的患者使用血氧儀，可以實時監(jiān)測血氧飽和度變化，早發(fā)現(xiàn)早治療。
雖然我并不屬于以上幾類中的任何一類，但是我還是挺在意自己的健康的，基本隔幾天就會用樂普O2ring指環(huán)血氧儀監(jiān)測一下自己睡眠狀態(tài)下的血氧情況，做到心里有數(shù)。
樂普是我國從事心血管醫(yī)療器械研發(fā)制造的領(lǐng)軍企業(yè)之一，技術(shù)實力還是蠻強(qiáng)的，產(chǎn)品用起來會比較放心，這款血氧儀現(xiàn)在也用了一段時間，最近剛好有空，分享一下使用體驗。
樂普O2ring指環(huán)血氧儀的包裝盒雖然不大，但看著還算精致，正面是品牌LOGO、產(chǎn)品名稱及產(chǎn)品渲染圖，看著比較簡潔。打開包裝盒除了血氧儀外還有各種證書、說明書，說明書挺厚的，各種使用情況都有介紹，血氧儀用起來比較簡單，對于老年人來說不懂也可以直接看使用說明。
樂普O2ring指環(huán)血氧儀整體是黑色的，正面有一個數(shù)顯小屏幕，可以顯示時間、電量及實時心率、血氧飽和度等數(shù)據(jù)，看著比較清晰。
作為一款指環(huán)血氧儀，樂普O2ring的體積和重量都控制得比較好。血氧儀的指環(huán)套采用的是環(huán)保硅膠指模彈性材料，佩戴的時候挺舒適的，幾乎沒有壓迫感，尤其是長時間佩戴，不會對手指造成擠壓。
這款血氧儀還支持IP22防水，平時佩戴如果不小心被潑濺也不會損壞內(nèi)部電路結(jié)構(gòu)，佩戴的穩(wěn)定性很強(qiáng)，可以在各種場景中使用，比如玩游戲、打字、跑步、看書、睡覺等，接近無感佩戴，基本不會造成干擾。
樂普O2ring指環(huán)血氧儀的外觀設(shè)計還獲得過IF大獎，看著顏值還是挺高的，屏幕顯示的字號也比較大，看著不費力，對于老年人來說挺友好。另外，血氧儀內(nèi)部還內(nèi)置了震動傳感器，支持5級調(diào)節(jié)，檢測異常時會進(jìn)行震動提醒。
這款血氧儀支持感應(yīng)式開關(guān)機(jī)，戴上之后會自動喚醒工作，取下之后無操作10秒鐘就會結(jié)束工作，2分鐘后自動關(guān)機(jī)，使用很方便，內(nèi)置可充電電池，我平時充滿戴一個晚上醒來后還會有60%多的電量。
值得一提的是，和一般的家用血氧儀不同，樂普樂普O2ring指環(huán)血氧儀屬于國家二級醫(yī)療器械，相關(guān)信息可以在國家藥品監(jiān)督管理局查看，這意味著它的性能、檢測準(zhǔn)確度要比一般的血氧儀高很多。此外，這款血氧儀也獲得了ISO 13485認(rèn)證，這是一種國際公認(rèn)的醫(yī)療器械質(zhì)量管理體系認(rèn)證，說明這款血氧儀的品質(zhì)還是挺靠譜的。
現(xiàn)在很多智能手環(huán)、手表都支持血氧測量，不過這類設(shè)備使用的是反射式測量，并且是測手腕位置，受到的干擾比較大，所以無法作為醫(yī)療參考。
相比之下，樂普O2ring指環(huán)血氧儀測量手指位置，透光度高，測試效果更好，此外這款血氧儀采用的是臨床醫(yī)學(xué)主流的透射式算法，測量結(jié)果更加精準(zhǔn)。
除了測量結(jié)果更加準(zhǔn)確外，對比大多數(shù)血氧儀，樂普O2ring的使用也更加智能化，因為它內(nèi)置藍(lán)牙，可以和樂普健康A(chǔ)PP進(jìn)行綁定。綁定方式很簡單，啟動血氧儀并打開APP和手機(jī)藍(lán)牙，會自動搜索設(shè)備，可以看到搜素設(shè)備列表中的O2ring，直接點擊就能綁定。
綁定成功之后就能使用了，可以在“我的”選項中對設(shè)備進(jìn)行管理，也可以添加家庭成員。在設(shè)備設(shè)置中可以調(diào)節(jié)震動提醒強(qiáng)度以及含氧量和脈率提醒模式，當(dāng)測量值低于設(shè)置的閾值時就會自動提醒。
進(jìn)入APP后點擊底部的“健康”菜單，可以查看血氧、睡眠、報告三項內(nèi)容。血氧選項是檢測實時血氧飽和度和心率情況，平時使用樂普O2ring測量的數(shù)據(jù)在連接APP后都會進(jìn)行同步，除了波形圖外還可以查看氧含量低于90%的時長、平均氧含量、氧評分等，可以通過這些數(shù)據(jù)進(jìn)一步了解潛在的健康風(fēng)險。
通過睡眠監(jiān)測功能可以更加詳細(xì)地了解自己的睡眠狀況。除了睡眠時長、深睡及淺睡時長等數(shù)據(jù)外，還可以結(jié)合監(jiān)測數(shù)據(jù)對睡眠狀況進(jìn)行評分，像我平時的睡眠質(zhì)量比較差，通過樂普O2ring血氧儀可以很直觀地監(jiān)測出來，如果睡覺打鼾的話也可以進(jìn)一步判斷睡眠過程中是否存在呼吸暫停風(fēng)險。
除了持續(xù)監(jiān)測外，使用樂普O2ring指環(huán)血氧儀檢測實時血氧飽和度和心率也很方便。此外，不僅可以對心臟健康進(jìn)行評估，還可以搭配樂普的血壓儀來監(jiān)測睡眠血壓情況，這些數(shù)據(jù)都可以直接共享給家人查看，家中有老人又不方便陪伴的時候用處就非常大了。
睡眠的過程中戴好樂普O2ring指環(huán)血氧儀就可以使用睡眠血壓健康研究的功能，監(jiān)測時長超過半小時就可以生成睡眠血壓報告，可以查看自己的血壓趨勢，同時也提供了包含收縮壓、舒張壓、平均血壓、脈壓差等在內(nèi)的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，可以進(jìn)一步了解自己或家人的健康狀況。
其實之前除了自己買的血氧儀外，也借用過一些別的型號，不是使用不方便就是數(shù)據(jù)過于簡單，綜合體驗很難滿意，所以用了樂普O2ring指環(huán)血氧儀后感覺明顯不一樣了，不僅佩戴使用方便，各項數(shù)據(jù)也很全面，而且看起來很清晰直觀，沒有什么門檻，同時檢測的數(shù)據(jù)又很精準(zhǔn)。
不夸張地說，樂普O2ring指環(huán)血氧儀確實是我目前用過專業(yè)性最強(qiáng)、測量最精準(zhǔn)的血氧儀，如果比較關(guān)注健康，想了解血氧和心率情況，尤其是睡眠狀態(tài)下的呼吸情況，還是比較建議實用這種專業(yè)的設(shè)備，如果是給老人使用，那支持遠(yuǎn)程查看數(shù)據(jù)就更方便了。
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