新年刷牙Tips，粉碎10個坑人最多的牙齒謊言    

每個人的小時候都會經(jīng)歷一些善意的“騙局”，而施騙者不是別人就是我們的父母。家長總是會勸誡我們不要多吃糖，而且吃完糖要好好刷牙，還會騙我們說“糖吃多了，牙齒里會長蟲子，會把你的牙齒都吃掉”。還有的常見的“謊言”就是家長告誡孩子換牙齒時不能舔牙齒，說是牙齒舔了就不長了。

長大后的我們依舊很容易被一些關(guān)于牙齒的“謊言”所糊弄著，說是不能洗牙不能矯正牙齒等等的謠言。那今天我就帶著大家一起來看看咱們小時候或是現(xiàn)在所遇到的關(guān)于牙齒的謊言，我們一起來了解并粉碎這10條謊言吧。

謊言一：洗牙容易洗寬牙縫，牙齒就會變得容易松動

傳統(tǒng)的刷牙并不能完全清除掉牙齒上的臟東西，久而久之我們就需要一些專業(yè)的操作例如洗牙來清潔口腔。而關(guān)于牙齒關(guān)于洗牙方面的謠言，說是洗牙容易洗寬牙縫則是一個流傳廣、危害大的了。我們成年人的牙齒在通常情況下，大多數(shù)人的牙齒都會存在著程度不同的牙結(jié)石問題。而很多人不敢去洗牙，是因為洗牙會讓牙齒松動這個謠言的存在。

牙結(jié)石是我們平日里牙刷不干凈而留下一些事物殘渣之后產(chǎn)生的乳白色軟垢逐漸鈣化硬化的一個結(jié)果。通俗易懂的來說牙結(jié)石其實就是一塊很硬的細菌。能夠?qū)ξ覀兊难例X造成損傷的細菌。而洗牙能將牙石洗掉，當牙結(jié)石清除后，我們牙齒本身存在的縫隙就會顯露。所以并不是洗牙把牙縫變寬，而是因為牙齒本身就是那樣，同時也不存在洗牙讓牙齒變得松動現(xiàn)象。

謊言二:家長不讓舔新牙齒，說是舔牙牙齒就不長了

小時候甚至到現(xiàn)在，還會常見家長告誡孩子換牙齒時不能舔牙齒，說是牙齒舔了就不長了。其實這算是家長們善意的謊言了，但是還需要糾正。因為舔牙不會導(dǎo)致牙齒長不出來，只是會對新長出來的牙齒造成影響。

舔牙的習(xí)慣會對牙齒的正常生長造成破壞，小孩子換牙的時候若是長期舔牙或者是吮指就會很容易造成牙齒前突或者是出現(xiàn)歪斜等嚴重問題，最后造成孩子的牙齒畸形。所以家長們碰見孩子換牙時期有這類習(xí)慣的時候就要注意，認真的教導(dǎo)孩子們不要舔牙，采用正確疏導(dǎo)而不是用善意的謊言去恐嚇孩子。

謊言三：換牙時期，家長讓孩子把換的下牙扔到高處，上牙扔到低處牙就能很快長出來

還有一個到現(xiàn)在還流傳的關(guān)于換牙時期的謠言就是，家長告訴孩子，如果你的上面牙齒掉了就把牙齒扔到低處，而下面牙齒就往高處扔，這樣牙齒就會長得很快了。這句話我小時候換牙齒的時候爸媽也是這樣說的，真的是記憶猶新。

現(xiàn)在以科學(xué)的角度來看，家長說的那句話并沒有任何的科學(xué)依據(jù)，要知道我們在換牙時期的恒牙生長速度和我們被替換掉的乳牙所扔的高度并沒有什么相關(guān)性，就當做丟牙齒是一種習(xí)俗罷了。乳牙脫落，恒牙長出進行替換是很正常的事情。但若是恒牙超過替牙期就是一種牙齒異常，醫(yī)學(xué)上叫做“恒牙遲萌”，需要及時帶孩子去醫(yī)院治療，而無關(guān)扔牙齒的習(xí)俗。

謊言四：對于愛吃糖的孩子，家長會說：糖吃多了，牙會長蟲子

小時候，家長總是不讓孩子吃糖，還說是“糖吃多了，牙齒里會長蟲子，會把你的牙齒都吃掉”。其實現(xiàn)在想想看，當初家中用來不讓孩子多吃糖的一句話其實毫無科學(xué)依據(jù)。孩子愛吃糖果是不會造成孩子牙齒長蟲子的，而是容易引發(fā)齲齒，最后導(dǎo)致孩子的牙齒都爛掉。

吃糖其實并不能讓牙齒長蟲的，家長口中的“蟲子”其實就是我們所說的細菌是更為貼切的。我們在吃糖果時會導(dǎo)致一些糖分附著在我們的口腔以及牙齒上，而且吃完之后若沒有對口腔進行及時的清理便會滋生細菌并大量繁殖最后造成牙齒被細菌損害而形成齲齒，家長叮囑孩子好好刷牙而不是用牙齒長蟲子來嚇唬孩子。

謊言五：小時候，家長教育孩子不能撒謊：說謊話，會缺牙爛嘴巴

同樣是家長用來教導(dǎo)孩子的謊言，我的爸媽小時候也這樣說過：小孩子不能說謊話，不然就會爛嘴巴要不就是牙齒會殘缺。但是現(xiàn)在長大了才知道家長為了教育孩子說的這些話才是“謊言”，小孩子的嘴巴潰瘍或是牙齒殘缺不是因為說謊話，這種善意的謊言只是父母教導(dǎo)我們成為誠實孩子做法。

孩子若是嘴巴潰瘍或是牙齒殘缺就是一些口腔問題了，家長們要及時的帶著孩子去看醫(yī)生進行對癥下藥。而不是按照自己經(jīng)驗瞎弄，其次就是不能過分的惶恐孩子的口腔問題，帶孩子及時就醫(yī)就可以。

謊言六：牙齒進行矯正之后可以改變?nèi)说哪樞?

這一點是我們接觸到的較多的一個謊言，要知道我們從剛出生開始臉型就已經(jīng)定型了。但是有的人總是告訴我們說是進行牙齒矯正之后能夠改變?nèi)说哪樞?。一個人的臉型是不能靠矯正牙齒來改變的，你的方臉就是方臉，而圓形臉就是圓臉，方臉型是不可能因為矯正牙齒之后變成尖臉，小伙伴們?nèi)羰窍胍淖冏约旱哪樞湍壳暗霓k法就只能是采用削骨的方法進行整容了。

矯正牙齒雖然不能夠能把人們的方臉變成尖臉，但是牙齒矯正卻能夠?qū)ξ覀兊拿娌窟M行一定的修正。進行牙齒的糾正之后可以讓臉型已成定局的你的骨和肉長得更標志一些。人的牙齒若是不齊或者齙牙會影響頜骨發(fā)育，最終導(dǎo)致整個人的側(cè)臉不大好看。

謊言七：只要每天早晚刷牙，時間久了也不用洗牙

還有人一度認為只要自己每天早晚刷牙，自己的牙齒就會很干凈。自我欺騙說是自己的牙齒很干凈，其實不然。要明白的一件事是縱然是專業(yè)的口腔或是牙科醫(yī)生都不能保證說是自己僅刷牙就能保持牙齒絕對干凈，我們平日里的刷牙只是能夠簡單的將牙齒上的臟東西部分刷掉，用傳統(tǒng)牙刷是不可能全部刷干凈，總有些牙齒角落是刷不到的。

牙齒上的殘渣久而不經(jīng)過處理就會形成牙石，牙石黏在牙齒上采用普通牙刷肯定是不能進行清除的。用牙刷不能進行清理的牙石我們就需要借助一些專業(yè)工具以及一些專業(yè)的牙醫(yī)來為我們的牙齒進行一個清理，所以哪怕每天早晚刷牙，時間久了也是需要進行牙齒清潔的。

謊言八：牙齒難看也不要矯正，因為會出現(xiàn)牙齒松動

有些小伙伴因為先天或是后期的的一些狀況而導(dǎo)致牙齒最后成型排列畸形，所以在糾結(jié)自己到底要不要進行矯正。答案是如果影響到正常的面部發(fā)育或是健康安全問題當然是需要的，但是總有一些人迫于存在牙齒矯正后會松動的這個謠言不敢進行矯正。

關(guān)于牙齒矯正的話題一直都被人們熱議著，但是正規(guī)的牙齒矯正過程再加上我們后天的牙齒保護后牙齒是不會出現(xiàn)提前松動的。牙齒矯正其實就是牙槽骨、頜骨的一個改建過程。這些骨頭是人體活躍的骨頭，它們是可以隨著牙齒移動而再生重建的。當牙齒受力移動時，牙槽骨會不斷吸收骨質(zhì)慢慢形成新骨環(huán)繞在牙齒周圍。矯正牙齒選擇正規(guī)醫(yī)生，專業(yè)設(shè)備以及后續(xù)的正確治療的話，牙齒是不會出現(xiàn)提前掉落現(xiàn)象的。

謊言九：洗牙后牙齒會變白

關(guān)于洗牙能讓人的牙齒變白的說法自始至終就是一個謠言，要知道不同的人中的牙齒天生就是固定的顏色，而我們國人的牙齒普遍是呈現(xiàn)米黃色的。沒有所謂的洗牙可以把你的牙齒洗白，它不是漂白或是腐蝕你的牙齒表面從而讓你的牙齒變白。而且我們的牙齒正常的顏色并不是白色，白色反而是因為牙齒表面的牙釉質(zhì)腐蝕成為白色而呈現(xiàn)的白色，是不健康的。

要知道洗牙的功能只是將我們平時牙齒上積累的的臟東西，例如牙結(jié)石、色素等進行一個去除操作而讓我們牙齒本來的顏色呈現(xiàn)。要知道現(xiàn)在市面上售賣的一些號稱能夠美白牙齒的器械或是產(chǎn)品就是將自己的牙齒進行表面腐蝕處理，這是對牙齒的一種損害。

謊言十：飯后立即刷牙不會對牙齒造成損傷

很多人除了在早晚會刷牙之外，在吃過飯之后也會刷牙。他們說是飯后立即刷牙牙齒就會很干凈而且不會對牙齒造成損傷，但是這一點實則是謠言。需要明確的是飯后不能立即進行刷牙，會對牙齒造成損傷的。特別是我們平日里喝了汽水、或是吃了一些酸性較高水果食物等時不能立即刷牙的，或造成牙齒表面的牙釉質(zhì)被磨蝕。

我們只需要每天早晚將自己的牙齒盡可能的刷干凈，要知道我們?nèi)绻缤硭⒀缽氐资遣恍枰谶M行一些多余的刷牙操作的，其他時間無需再刷牙齒。平日里如果情況特殊在進食后需要刷牙的話我們可以采用清水漱口15分鐘之后，這樣就不會破壞口腔里的酸堿度平衡，之后在進行刷牙。

以上的十條關(guān)于牙齒的謊言你是否都經(jīng)歷過，正確看待牙齒以及正確刷牙就可以達到呵護牙齒的目的。