選對辦公椅，肩膀和腰背酸痛的問題好了很多！    

前一陣子肩部超酸痛，朋友說很可能是辦公椅的高度不對，再加上腰背支撐不到位。
大家一定要注意2點：
一是碼字的時候如果椅子太低，我們的手肘和肩部就會不自覺抬升，一直處在緊繃的狀態(tài)，不用多久肩膀就會很酸痛。
二是椅子的靠背設(shè)計和坐墊傾斜度真的太重要了，不僅關(guān)乎舒適性，還影響脊椎健康。

看了好多選購指南，我一咬牙換了保友這把工學電腦椅，發(fā)現(xiàn)酸痛的問題真的好了很多！

下面說幾點感受：
1.這把椅子坐上去就覺得挺舒服的，網(wǎng)布座面不僅透氣性好，而且回彈性也十分不錯。
2.它可以順滑地升降和旋轉(zhuǎn)，幫我根據(jù)自己的身高匹配到了zui舒服的高度。
3.大曲面3D腰枕，坐上去之后能感受到飽滿的承托，腰背不懸空，避免久坐腰酸的問題。對了，它的腰靠里設(shè)計了S型脊柱支撐彈片，坐上去立刻能感覺到它對腰部支撐很好。

4.扶手整體可以調(diào)節(jié)高度、前后距離、角度，這樣一來對手肘的支撐會更好，也進一步避免了肩部酸痛的問題。

5.它的坐墊是曲面的，貼合臀部和大腿的曲線。而且整個坐墊微微前傾，這樣能均衡臀、腿受力，減少坐上去之后大腿收到的壓迫感，久坐也不會難受。