還去什么健身房！7分鐘暴汗“小白駒”讓你在家也能練出好身材    

由于工作原因，每天都需要長時(shí)間坐著辦公，再加上回家基本就只想躺著，身材也是越來越胖。前段時(shí)間查體，各項(xiàng)身體指數(shù)大部分都處于偏高狀態(tài)，就想著通過鍛煉來進(jìn)行改善下，不過平時(shí)工作比較忙，上下班時(shí)間也不固定，去健身房基本就不可能了，思來想去還是決定在家添置臺(tái)健身器材。

通過多方對(duì)比和朋友介紹，最后我選擇了野小獸最新上線的野小獸小白駒速燃單車，至于為什么會(huì)選擇這款動(dòng)感單車？一方面是由于占地比較小，還有就是看中它的“7分鐘速燃課”，只需每天騎行7分鐘，就能持續(xù)燃脂，讓我們可以利用碎片時(shí)間就能輕松健身。到底實(shí)際體驗(yàn)如何，下面我就來和大家詳細(xì)分享下。

萌趣小白駒，簡約時(shí)尚更安全：

野小獸小白駒速燃單車的包裝設(shè)計(jì)簡約，其實(shí)體積并不大，不過還是比較沉重的，好在快遞會(huì)送貨上門，而且還會(huì)提醒當(dāng)場開箱檢查，整體服務(wù)還不錯(cuò)。

來看看盒中都有什么？擁有車架、前腳管、后腳管、扶手總成、坐墊、左/右腳踏組、手機(jī)/平板支架、螺絲配件、5號(hào)電池和工具包。其中螺栓和墊圈等配件直接放在了相應(yīng)的部件上，這樣安裝起來會(huì)更方便。

在前、后腳管的底部都放置了防滑腳墊，可以起固定車身和減震作用，如果運(yùn)動(dòng)幅度不是很大的話，基本不會(huì)影響到樓下的用戶，當(dāng)然也可以再搭配相應(yīng)的減震墊，可以起到更好的效果。

在開始使用之前，我們還需要對(duì)單車進(jìn)行簡單的組裝，直接使用附贈(zèng)的L型六角扳手和扳手就行，不用再去尋找其他工具了。注意安裝時(shí)先裝前/后腳管，其他部件可以隨意安裝，相信即使女生也能輕松完成組裝。

來看看野小獸小白駒速燃單車組裝完成后的效果，萌趣可愛的外觀，再加上圓潤的線條設(shè)計(jì)，看著很像一只初生的小馬駒。其中白色和灰色的搭配，也能更讓它輕松融入各種家居環(huán)境之中。

其中動(dòng)感單車的主體采用碳素鋼、ABS塑膠和合金鋼材等材質(zhì)，再加上合金鋼材的底腳管，能夠讓機(jī)身更穩(wěn)固，有效避免使用過程中發(fā)生意外側(cè)翻。

在前腳管的前端還有2個(gè)透明塑膠滑輪，只需從后方用力抬起，就能將單車推著走，更加方便進(jìn)行移動(dòng)。

動(dòng)感單車的車把扶手內(nèi)部填充了軟質(zhì)海綿，表面采用皮質(zhì)包裹，即使長時(shí)間握持也能保持舒適感，支持2種手位，在單車騎行過程中，可以根據(jù)教練的提示進(jìn)行切換，能夠帶來不同的騎行感受。

在扶手的中間位置還有個(gè)支架，可以放置手機(jī)或平板，搭配相應(yīng)的騎行課程，能夠帶來更具沉浸感的騎行體驗(yàn)和更高效的健身、燃脂效果。

野小獸小白駒速燃單車在車頭處還全新加入了一個(gè)速燃環(huán)，通過5種不同的光效指示燈，可以實(shí)時(shí)了解當(dāng)前騎行狀態(tài)，能夠讓燃脂看得見；另外在車頭處還有個(gè)NFC區(qū)域，可以讓支持NFC功能的手機(jī)和單車更快速地連接。

野小獸小白駒速燃單車的供電方式是采用2節(jié)5號(hào)電池，不知道續(xù)航能力如何，如果支持可充電設(shè)計(jì)的話，使用起來應(yīng)該會(huì)更加方便。

對(duì)于動(dòng)感單車來說，車座還是很重要的，畢竟騎車時(shí)會(huì)長時(shí)間坐著。野小獸小白駒速燃單車的坐墊的內(nèi)部填充高回彈材質(zhì)，軟硬適中，坐著比較舒適，而且還支持角度調(diào)節(jié)，建議坐墊頭部向下傾斜一點(diǎn)。

在單車的前立柱內(nèi)側(cè)有個(gè)紅色的阻力調(diào)節(jié)旋鈕，可以進(jìn)行100檔阻力調(diào)控，可以根據(jù)騎行狀態(tài)自由調(diào)節(jié)。如果騎行過程中遇到緊急情況，還能通過下壓旋鈕進(jìn)行剎車，避免造成意外傷害。

上圖是單車的腳踏組，在腳踏組和曲柄位置都有明確的標(biāo)志，注意安裝時(shí)不要裝反，騎行前還要注意檢查腳踏綁帶是否綁緊。

創(chuàng)新AI速燃環(huán)，燃脂效果看得見：

在騎行之前，還需要對(duì)單車進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)節(jié)，通過旋鈕即可對(duì)扶手高度、坐墊高度和坐墊前后進(jìn)行快速調(diào)節(jié)，正確的騎行姿勢，能夠帶來更好的騎行效果。

野小獸小白駒速燃單車的扶手支持6檔高度調(diào)節(jié)，可以根據(jù)身高和騎行經(jīng)驗(yàn)自由調(diào)節(jié)，對(duì)于剛開始練的新手來說，建議扶手高度要略高于坐墊；如果平時(shí)經(jīng)常進(jìn)行騎行的話，可以讓扶手高度平行或略低于坐墊高度。

其中單車的坐墊擁有9檔高度，通過側(cè)面的把手即可進(jìn)行調(diào)節(jié)或固定，注意將坐墊調(diào)節(jié)到合適高度時(shí)，需要將把手?jǐn)Q到最緊。

野小獸小白駒速燃單車支持2種騎行方式，一種是不連接APP直接上車自由騎行，還有一種是連接APP，搭配騎行課程進(jìn)行騎行。當(dāng)然想要體驗(yàn)更高效的燃脂效果，還是需要搭配YESOUL課程來進(jìn)行騎行鍛煉。

在野小獸的專屬“Yesoul”APP中，擁有自由騎行、實(shí)景騎行和速燃訓(xùn)練共3種騎行課程，其中內(nèi)含8種不同的課程體系，讓用戶可以根據(jù)實(shí)際需求自由選擇。

對(duì)于野小獸小白駒速燃單車來說，其中的速燃環(huán)可以說是特色之處，共有灰、藍(lán)、綠、橙、紅共5種顏色，通過不同顏色的指示燈，可以讓燃脂效果看得見。

一般來說，只要AI速燃環(huán)顯示為藍(lán)色，就表示身體已經(jīng)進(jìn)入了燃脂狀態(tài)，此時(shí)我們體內(nèi)的脂肪就已經(jīng)開始燃燒了。

如果燃脂環(huán)為綠色，則表示進(jìn)入有氧區(qū)，橙色表示進(jìn)入無氧區(qū)，紅色表示進(jìn)入極限區(qū)。通過AI速燃環(huán)的顏色，可以讓我們實(shí)時(shí)了解騎行狀態(tài)和強(qiáng)度是否正確，方便跟上教練的騎行節(jié)奏。

每日騎行7分鐘，持續(xù)高燃2小時(shí)：

對(duì)于野小獸小白駒速燃單車來說，其中的速燃訓(xùn)練可以說是特色之處，只需每天堅(jiān)持參加“7分鐘速燃課”，就能帶來更加高效的燃脂效果，而且運(yùn)動(dòng)完成后還能持續(xù)燃燒卡路里2小時(shí)以上。通過實(shí)際體驗(yàn)，對(duì)于新手來說，剛開始想要完成7分鐘速燃訓(xùn)練還是有一定難度的。雖然我在7分鐘沒完成目標(biāo)，不過也已經(jīng)是全身發(fā)熱，額頭也出了很多汗，效果還是有的。

除了“速燃訓(xùn)練”外，還有“實(shí)景騎行”模式，可以一邊欣賞沿途的風(fēng)景，一邊進(jìn)行騎行訓(xùn)練，而且強(qiáng)度也不是很高，相比速燃訓(xùn)練要更偏向于休閑。

在騎行過程中還會(huì)實(shí)時(shí)顯示功率、里程、踏頻、阻力和卡路里等信息，而且還有相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)。另外我們還能直接將手機(jī)或平板中的界面，通過投屏功能投射到電視或投影上，相比使用手機(jī)或平板能夠更具沉浸感的騎行體驗(yàn)，猶如真的在景色優(yōu)美的道路上騎行。

我之所以選擇這款野小獸小白駒速燃單車，還有個(gè)原因就是它占地比較小，相比跑步機(jī)、劃船機(jī)等健身產(chǎn)品，不僅占地面積更小，而且移動(dòng)起來也更輕松。我直接將它放在了客廳沙發(fā)旁邊，使用時(shí)稍微向前一推就行，還是很方便的。

一款更適合碎片時(shí)間的家庭健身利器：

通過對(duì)野小獸小白駒速燃單車的使用體驗(yàn)，萌趣可愛的“小白駒”造型，無論放在哪都不顯得突兀，而且占地面積小，放置和移動(dòng)都很方便。特別是其中野小獸特色的7分鐘速燃課，只需要每天騎行7分鐘，就能夠達(dá)到持續(xù)燃脂效果，更加適合平時(shí)工作比較忙，沒時(shí)間外出健身的人使用。如果你也像我一樣平時(shí)很少有時(shí)間外出運(yùn)動(dòng)，又想要健身或減肥的話，可以考慮下野小獸小白駒速燃單車。