我變強(qiáng)了，也更精致了：佳明Venu 2 Plus智能運(yùn)動(dòng)手表    

提及運(yùn)動(dòng)手表，很多人的第一印象是功能強(qiáng)勁，但往往也會(huì)伴隨著粗笨、男性化這樣有些片面標(biāo)簽，就像我現(xiàn)在用的佳明 fēnix5 P。經(jīng)過(guò)了不斷進(jìn)化，作為運(yùn)動(dòng)手表頂尖品牌的佳明，推出了Venu 2 Plus表款，不由讓人眼前一亮：兼顧時(shí)尚性與專業(yè)性，既能滿足我們的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練要求，也能幫助我們直面職場(chǎng)挑戰(zhàn)和生活健康管理，成為我們24小時(shí)不離身的“貼身管家”。

開(kāi)箱

佳明一貫灰色風(fēng)格的盒子，非常的冷淡。外面的圖案非常擬真，某些角度看起來(lái)就像實(shí)物了。

打開(kāi)之后，第一眼的感覺(jué)有些出乎意料，實(shí)物比印象中的佳明精美太多。

手表外觀很好看，觸摸屏的引入，使得Venu 2 Plus只需要三顆實(shí)體按鍵就能完成操控任務(wù)，把另一側(cè)的空間讓給了實(shí)現(xiàn)通話功能的揚(yáng)聲器和麥克風(fēng)。

附帶了充電/數(shù)據(jù)線、快速入門(mén)手冊(cè)以及APP下載的紙質(zhì)二維碼和佳明貼紙。

外形展示：

有一說(shuō)一，Venu 2 Plus相對(duì)我之前的佳明手表，外觀、做工提升了不止一個(gè)檔次。而且AMOLED觸屏的顏色和亮度都非常出色，在晴天的陽(yáng)光下的能見(jiàn)度也非常高，比f(wàn)enix的半反射屏幕的顯示效果強(qiáng)了不少。雖然少了那份粗獷的“硬度”，卻增加了一分精致，不但日常佩戴更加適合了，而且還到了可仔細(xì)把玩的程度。

首先肉眼可見(jiàn)的是表圈窄了很多，屏占比更大了。槍灰色的高光表圈和按鈕，與黑色的表殼搭配起來(lái)既不沉悶，又非常有層次感。

因?yàn)椴捎昧擞|摸屏的設(shè)計(jì)，所以Venu 2 Plus按鈕數(shù)量從之前的5個(gè)減少到了3個(gè)，手表的超控更加符合我們的“肌肉記憶”。

Venu 2 Plus具備了手表?yè)艽?接聽(tīng)電話以及和直接手機(jī)“語(yǔ)音助手”溝通的能力，所以在手表的另一側(cè)是揚(yáng)聲器和麥克風(fēng)。

背面除了傳統(tǒng)的充電接口之外，最吸引目光的就是Garmin自主研發(fā)的全新一代光學(xué)心率傳感器了，也就是在Venu 2/2S產(chǎn)品上搭載的那款第四代光學(xué)心率傳感器；結(jié)合Garmin Elevate專業(yè)心率算法，在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)也可保證心率數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性；秒級(jí)心率追蹤，如遇到異常心率將及時(shí)提醒。

針式表扣，我用磁鐵試過(guò)，應(yīng)該是鋁合金的，又輕又硬，做工細(xì)膩。

硅膠表帶柔軟舒適，表扣有凸起，與表帶上的扣眼配合，即使激烈運(yùn)動(dòng)也不會(huì)移位。

Venu 2 Plus采用了43mm的表徑，對(duì)于細(xì)手腕的我來(lái)說(shuō)，實(shí)在是太友好了。

因?yàn)椴捎玫恼吙虻脑O(shè)計(jì)，屏幕反而比表徑更大的vivo3和風(fēng)5P兩個(gè)型號(hào)來(lái)的更大。

厚度也是相當(dāng)?shù)摹翱酥啤保ＷC了舒適的佩戴感。

“全功能”設(shè)計(jì)的Venu 2 Plus全重僅僅51克，日常佩戴很舒服，比“小鬧鐘”風(fēng)5P可是舒服多了，特別是現(xiàn)在冬天，袖口層層疊疊的時(shí)候還能做到“進(jìn)出自由”。

表帶：

Venu 2 Plus表帶是男表里最常見(jiàn)的20mm寬度規(guī)格，原裝表帶自帶快拆生耳，不需要任何工具就能徒手更換表帶。

家里囤積的皮表帶、米蘭帶、金屬帶都可以自由更換，省了好大一筆銀子。.

寒冷的冬日，日常佩戴的話，皮表帶更為舒適，也更容易搭配衣服，做一個(gè)“西裝暴徒”也別有風(fēng)味。

佳明表上手感覺(jué)非常的舒服、溫潤(rùn)，橡膠表帶很柔軟，就算是24小時(shí)佩戴也毫無(wú)壓力。

我屬于“細(xì)手腕”，通常戴大表會(huì)有點(diǎn)“空”，可以看到Venu 2 Plus手表非常貼合手腕， 這就是手表專業(yè)品牌的設(shè)計(jì)功力。我之前有其他手機(jī)品牌的智能手表，但上手之后的佩戴舒適感真的是天壤之別。

Venu 2 Plus與日常休閑和運(yùn)動(dòng)裝搭配很和諧。

選個(gè)喜歡的表盤(pán)，搭配正裝也是相得益彰，不像其他運(yùn)動(dòng)手表那樣有些不倫不類(lèi)。

手表與手機(jī)的聯(lián)系，用的是久負(fù)盛名的Garmin Connect APP，因?yàn)槲沂羌衙鞯睦嫌脩袅?，添加新手表自然是熟門(mén)熟路，很快就好了。

依照Garmin Connect的提示一步步就能了解手表的基本功能和操作。

我發(fā)現(xiàn)Venu 2 Plus的設(shè)置過(guò)程中除了常見(jiàn)的音樂(lè)、訓(xùn)練、用戶信息之外，也包括了”添加緊急聯(lián)系人“的步驟。在發(fā)生緊急狀況時(shí)，可以方便快速地聯(lián)系。經(jīng)過(guò)授權(quán)，Venu 2 Plus還能分享我的實(shí)時(shí)軌跡給緊急聯(lián)系人，如果出意外，緊急聯(lián)系人能準(zhǔn)確的獲得我的位置，節(jié)省寶貴的救援時(shí)間。在戶外活動(dòng)中，Venu 2 Plus除了是衛(wèi)星導(dǎo)航、監(jiān)控身體和記錄數(shù)據(jù)的工具之外，還是我們的“保命符”。

個(gè)性化設(shè)置：

Venu 2 Plus開(kāi)放了更多的自定義選項(xiàng)，我們可以根據(jù)自己的使用習(xí)慣和審美，來(lái)打造一塊真正屬于自己的智能運(yùn)動(dòng)表。

佳明市場(chǎng)有很多免費(fèi)或收費(fèi)的小組件和各種風(fēng)格、功能的表盤(pán)選擇：

除了用手機(jī)APP設(shè)置，也能在手表菜單里面更換。

.手表上也可以自己創(chuàng)作：

側(cè)面中間按鈕也能自由定義短按和長(zhǎng)按的快捷方式：短按打開(kāi)音樂(lè)，長(zhǎng)按喚醒語(yǔ)音助手。

當(dāng)然，你也可以定義成自己需要的功能。

操作感受：

抬腕亮屏響應(yīng)速度非常不錯(cuò)，識(shí)別動(dòng)作正確率也很高。

系統(tǒng)觸摸操作，實(shí)話實(shí)說(shuō)，比我之前vivo3和風(fēng)5都要流暢得多，簡(jiǎn)直可以說(shuō)是絲般潤(rùn)滑。

操作上，Venu 2 Plus也會(huì)用綠色、紅色標(biāo)識(shí)給出下一步或退回的按鍵提示，避免了因?yàn)楣δ芴妫幌伦硬恢涝趺从玫膶擂巍?

Venu 2 Plus與其他佳明手表的最大不同之處，是能不用掏出手機(jī)，僅僅依靠手表就能進(jìn)行撥打電話和呼喚語(yǔ)音助手，在我們不方便用手機(jī)的場(chǎng)合，比方說(shuō)騎車(chē)、戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就很方便了。

手表不但可以撥打電話，還支持通話來(lái)電提醒功能。別看揚(yáng)聲器體積不大，通話過(guò)程表現(xiàn)良好，聲音清晰、而且足夠大聲，交流毫無(wú)障礙。

短信、微信消息都能直接在手表上顯示閱讀。

音樂(lè)：

Venu 2 Plus能夠自己連接藍(lán)牙耳機(jī)，還有內(nèi)置存儲(chǔ)空間，除了能通過(guò)手機(jī)來(lái)聽(tīng)音樂(lè)之外，也能脫離手機(jī)，直接播放歌曲和有聲讀物，在我們需要“輕裝”運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，比方說(shuō)夏天背心短褲跑步，不用帶手機(jī)就會(huì)輕松很多。

移動(dòng)支付：

Venu 2 Plus的移動(dòng)支付，自然少不了Garmin Pay，我們可以直接添加自己的儲(chǔ)蓄卡或者信用卡。

但對(duì)于國(guó)內(nèi)來(lái)說(shuō)，使用支付寶和微信支付的場(chǎng)合顯然更多。Venu 2 Plus自然也是支持這2種支付方式，國(guó)內(nèi)用起來(lái)更加方便。對(duì)于日常的小額支付，我更加習(xí)慣用微信，這里我就展示微信支付，支付寶用起來(lái)也是大同小異。

掃碼就能進(jìn)行微信號(hào)綁定，可以設(shè)置單獨(dú)的4位支付密碼，安全性不用擔(dān)心。

手機(jī)上可以設(shè)置扣款限額和有限支付方式，確定之后就可以使用了。

用起來(lái)確實(shí)比從包里掏手機(jī)掃碼方便多了：

充電和續(xù)航：

Venu 2 Plus具備最大5V0.5A快充功能，充電10分鐘就能支持手表典型應(yīng)用一天。在充電的時(shí)候，會(huì)根據(jù)手表本身的電量來(lái)進(jìn)行電流管理，以達(dá)到充電速度和電池壽命的平衡。

我大概記錄了一下充電情況，從25%到56%只需要22分鐘，隨著手表電量的增多，會(huì)逐漸減慢充電速度，而轉(zhuǎn)為涓流充電。

除了充電夠快之外，Venu 2 Plus還具備長(zhǎng)續(xù)航能力，與其他智能手表1-2天一充的頻率不同，Venu 2 Plus，智能模式下能夠連續(xù)使用9天，GPS運(yùn)動(dòng)模式下能夠使用24小時(shí)，在GPS運(yùn)動(dòng)模式+音樂(lè)最高能續(xù)航8小時(shí)。這個(gè)續(xù)航成績(jī)已經(jīng)堪稱優(yōu)秀，對(duì)于日常使用、跑馬拉松甚至是50公里越野賽來(lái)說(shuō)，都足夠了（至于更專業(yè)的100公里/英里越野賽還是選Fenix系列比較好）。以我的正常使用量來(lái)說(shuō)（一周3-5次運(yùn)動(dòng)，平時(shí)頻繁看時(shí)間和手機(jī)消息，少量音樂(lè)和通話），一般一周充電1、2次就夠了（我一般20%就充電了），對(duì)于有電量焦慮的我來(lái)說(shuō)，Venu 2 Plus真是太可愛(ài)了。

功能：

Venu 2 Plus的佳明第四代光學(xué)心率傳感器，對(duì)比風(fēng)5P，是肉眼可見(jiàn)的進(jìn)化，更高的準(zhǔn)確度和很多新功能，都是來(lái)源于此。

Body Battery（身體電量）概念，之前我并沒(méi)接觸過(guò)。Venu 2 Plus引入身體電量的概念，可以讓我們對(duì)自己的身體有了更加直觀的認(rèn)知，通過(guò)自己的”電量“來(lái)決定接下來(lái)是要小憩一會(huì)還是可以繼續(xù)“搬磚”，避免咖啡、或者其他提神品給自己的錯(cuò)覺(jué)，能夠更有效的避免熬夜和透支身體的情況發(fā)生，這也是我在評(píng)測(cè)開(kāi)頭說(shuō)到，Venu 2 Plus像一個(gè)“私人管家”的原因。

說(shuō)實(shí)話，用手表監(jiān)測(cè)睡眠情況之后，因?yàn)橛辛恕氨O(jiān)管”，我不自覺(jué)的會(huì)更早的睡覺(jué)，同時(shí)更關(guān)注自己的睡眠質(zhì)量。佳明的監(jiān)測(cè)還是很靠譜，不戴手表是沒(méi)有睡眠數(shù)據(jù)的?？戳怂弑O(jiān)測(cè)的統(tǒng)計(jì)報(bào)告，才發(fā)現(xiàn)一向自詡睡眠不錯(cuò)的我在“深度睡眠”上，還是非常一般的。接下來(lái)，我會(huì)減少睡前刷手機(jī)，減少睡前的光照和其他刺激，進(jìn)一步改善自己的睡眠。

健康檢測(cè)：

Venu 2 Plus的”健康快照“功能，Venu 2 Plus可以通過(guò)2分鐘的靜止測(cè)試就能快速了解當(dāng)前的身體狀況，這個(gè)”健康快照“里包括了呼吸頻率，血氧飽和度，心率以及壓力等幾項(xiàng)指標(biāo)（我這才發(fā)現(xiàn)因?yàn)槿狈﹀憻?，我的血氧已?jīng)偏低了。）。

Venu 2 Plus也能實(shí)時(shí)檢測(cè)我們的心率，過(guò)高和過(guò)低時(shí)都能夠給出提示。這對(duì)我們進(jìn)行體育鍛煉和日常心臟功能的監(jiān)測(cè)，都是非常重要的。

呼吸訓(xùn)練：

這也是我從Venu 2 Plus才開(kāi)始接觸的，在感覺(jué)到壓力大，心情煩躁的時(shí)候，通過(guò)訓(xùn)練呼吸能夠降低壓力水平，改善我們的身體狀態(tài)。根據(jù)表上的文字指示，一步步的學(xué)習(xí)練習(xí)呼吸的節(jié)奏即可。這就類(lèi)似頭腦放空一樣，能夠?qū)崒?shí)在在的起到緩解壓力的效果。

女性經(jīng)期管理：

對(duì)于女性用戶，Venu 2 Plus添加了經(jīng)期追蹤功能，這個(gè)功能，我就無(wú)能為力了，各位看官請(qǐng)見(jiàn)諒。

導(dǎo)航：

在衛(wèi)星導(dǎo)航能力上，Venu 2 Plus就沒(méi)有老大哥Fenix那么全面而強(qiáng)悍了。但依然是北斗、GPS、伽利略三星制導(dǎo)，尋星速度很快。我們可以提前在手表里添加地點(diǎn)坐標(biāo)進(jìn)行導(dǎo)航。

運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)和數(shù)據(jù)管理：

訓(xùn)練課程和訓(xùn)練計(jì)劃：

對(duì)于運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)的記錄，現(xiàn)在的手環(huán)和手表都能實(shí)現(xiàn)了，并不稀奇。拋開(kāi)數(shù)據(jù)的精確度不談，我個(gè)人感覺(jué)像佳明這樣的頂級(jí)運(yùn)動(dòng)智能手表，其內(nèi)置的訓(xùn)練課程制定、實(shí)時(shí)提醒和運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)的歸類(lèi)和分析才是其他品牌難以企及的核心競(jìng)爭(zhēng)力。

Garmin Connect APP上，我們既可以輸入我們現(xiàn)有的訓(xùn)練計(jì)劃，讓Venu 2 Plus來(lái)監(jiān)督我們進(jìn)行訓(xùn)練。

也可以按照自己的需求，在APP里選擇“現(xiàn)成”的專業(yè)訓(xùn)練計(jì)劃。

與以往訓(xùn)練計(jì)劃內(nèi)容會(huì)偏向戶外的徒步、跑步、單車(chē)不同，現(xiàn)在訓(xùn)練計(jì)劃里相對(duì)多的內(nèi)容是針對(duì)包括“舉鐵”、HIIT、普拉提、瑜伽等內(nèi)容的室內(nèi)訓(xùn)練。APP里包含超1,400項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，75種以上的運(yùn)動(dòng)有動(dòng)畫(huà)指導(dǎo)，包含上面我說(shuō)到的“舉鐵”、HIIT、普拉提、瑜伽等等，也就是說(shuō)Venu 2 Plus幾乎能滿足我們所有的健身需求。

不論你做什么部位的力量訓(xùn)練，都能通過(guò)App看到訓(xùn)練對(duì)應(yīng)的肌肉群，組數(shù)，持續(xù)時(shí)間，強(qiáng)度等數(shù)據(jù)，我們根據(jù)這些數(shù)據(jù)，就能科學(xué)的調(diào)整自己的訓(xùn)練計(jì)劃。

對(duì)于室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，比如橢圓機(jī)、動(dòng)感單車(chē)、跑步機(jī)，Venu 2 Plus也能有效的進(jìn)行記錄和分析：橢圓機(jī)我還挺喜歡的，跟著教練做上20分鐘，熱量消耗不低，而且對(duì)膝蓋傷害極小。

值得一說(shuō)的是。這次Venu 2 Plus這次相關(guān)提醒，都用了動(dòng)畫(huà)模式，看起來(lái)比風(fēng)5帶勁多了。

訓(xùn)練部分，我特意選的平時(shí)沒(méi)有接觸過(guò)的瑜伽。在APP中找到合適自己的，發(fā)送到手機(jī)，就能開(kāi)始訓(xùn)練了。

戶外運(yùn)動(dòng)，我感覺(jué)一直是佳明的強(qiáng)項(xiàng)。這幾天我這邊天氣不是很好，在雨水間隙，抽了半天時(shí)間在“后山”走了走。

把自己喜歡的運(yùn)動(dòng)加入到“最?lèi)?ài)”里面，就能一鍵直達(dá)，等紅燈的間隙就足夠時(shí)間來(lái)操作了。

帶在手腕上不會(huì)“頂手背”，重量也很輕，騎車(chē)過(guò)程中幾乎“無(wú)感”。

同樣有很詳細(xì)的數(shù)據(jù)，我心肺真的不太行了，心率上不去，肺卻爆到伸舌頭呼吸了……

不知不覺(jué)，絮絮叨叨了這么多廢話，感謝大家看到這里。在碎碎念了這么多之后，我對(duì)這塊Garmin Venu2 Plus的總體感覺(jué)會(huì)怎么樣呢？

小結(jié)：

優(yōu)點(diǎn)：

1.外觀精致，輕便貼手，佩戴舒適，續(xù)航時(shí)間長(zhǎng)，晚上睡覺(jué)時(shí)候也無(wú)障礙。

2.功能全面，除了能直接撥打電話、呼喚語(yǔ)音助手外，還可以很好的與手機(jī)等智能設(shè)備相配合，實(shí)現(xiàn)方便的操作。

3.完備的健康監(jiān)測(cè)和數(shù)據(jù)分析能力，而且不僅僅是記錄運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，還能進(jìn)行訓(xùn)練指導(dǎo)。

不過(guò)呢，金無(wú)足赤，Venu 2 Plus的缺點(diǎn)，自然也是有的：我最大的遺憾，就是Venu 2 Plus的表盤(pán)，不能像vivo3一樣自定義指針顯示的內(nèi)容，比方說(shuō)把顯示“步數(shù)”改成顯示“電量”。

還有就是佳明APP和手表的部分內(nèi)容，中文版的翻譯略顯生硬，比方說(shuō)地址還是顯示“洲”而不是“省”。

然而，瑕不掩瑜，佳明Venu 2 Plus依然是我用過(guò)的智能手表中表現(xiàn)“最全面”，適用面“最廣”的產(chǎn)品，對(duì)于運(yùn)動(dòng)健身、健康管理和日常智能應(yīng)用有著近乎全能的優(yōu)秀表現(xiàn)。