如何玩轉千元以內人體工學椅？午間小憩，護脊撐腰，工作也能躺平    

前言

最近公司體檢，結果是幾乎所有人的腰椎多多少少都有問題，除了間斷的站立走動下。但畢竟工作都是對著電腦，真的忙起來，什么996那都是小兒科，連續(xù)10幾個小時沒離開過辦公桌的也都好幾次。也是為了自己的健康，決定給自己更新一個人體工學椅，如果真的效果不錯，同事們也紛紛表示會跟進。（突然感覺自己有點當小白鼠的感覺）

如何選擇人體工學椅？

其實傳統(tǒng)的辦公椅是指辦公場所不同區(qū)域的椅子，廣義上指的是包括大班椅、中班椅、會客椅、職員椅、會議椅、訪客椅、培訓椅等。而如果是根據功能性的不同，也可以分為辦公椅、休閑椅、電競椅、老板椅以及人體工學椅。辦公椅自然是企業(yè)的標配，足夠耐用和便宜，能夠大量的配置。休閑椅和老板椅則是為了舒適，追求造型獨特、高端大氣。電競椅則是面向游戲玩家，重視外觀炫酷，色彩豐富。而“人體工學椅”則會基于人體工學，為用戶提供支撐性足、耐用性好、保護性強的椅子產品，而人工工學椅也是被很多人推崇的原因。

了解了人工工學椅的優(yōu)勢后，那如何選擇呢？其實無非就兩個重點考慮，品牌和價格。品牌是作為未來產品售后的保障，而價格當然是用戶所關心的使用成本。

先來說說品牌，目前有國產和進口品牌都有看到用戶推薦，國產品牌比較 有名的有西昊、有譜、保友、達寶利、永藝等，而進口的主要是日本 - 岡村 okamura、美國 - 赫曼米勒 HermanMiller。如果說之前國人迷信“進口”那是因為整個國內市場還不成熟，國產品牌不爭氣，進口品牌的設計和品質優(yōu)勢就格外明顯。而隨著國產品牌的崛起，無論是設計、品質，還有價格，都可以對進口品牌進行秒殺，畢竟國產的成本優(yōu)勢那也是非常明顯的。

而說到價格，去各大電商平臺搜一搜，如果普通用戶第一次購買，真的是眼花繚亂，無從下手。因為從幾百塊到上萬塊的都有。真正要選擇到自己稱心如意產品，還是要做更多的了解，也可以說越貴越好，但也并非一定，也有很多產品品牌過硬，價格也很合適。人工工學椅是否優(yōu)秀，主要是看這三點，材質、功能、設計。而最近拿到手一款西昊人體工學椅M57,那就依據以上自己總結的經驗，來對照看看這款西昊人體工學椅M57的真實表現如何？

開箱

這一整套的箱子還是非常沉的，估計了下大概有25kg,讓快遞直接送到了辦公室，如果要自己搬，那還是要費點勁。這里也說下，這么重包裝并沒有損壞，所以也不用擔心里面有什么磕碰了。

為了更節(jié)約運輸環(huán)節(jié)得成本，西昊人體工學椅M57是一個散件得包裝，也就是需要自己組裝得。拿出所有的配件，可以看到頭枕、靠背、五星腳、坐墊、腳輪、扶手以及一包螺絲和工具。

配件并非 很復雜，即便動手能力沒那么強的女生也可以很快組裝完成。

這類的組裝并非很復雜，所以能自己動手還是自己來。這款五星腳應該是鋁合金材質的，做得更有質感和金屬厚重感。五個腳輪安裝并不復雜，直接卡上就可以了。

安裝氣壓棒，這個就更簡單了。這里不得不說下，氣壓棒也是一條椅子的核心部位。記得很多新聞里，辦公椅爆炸，其實因為采用了劣質的氣壓棒。西昊人體工學椅采用了3mm厚加厚鋼板機構,，而且氣壓棒的氣體都是采用安全的惰性氣體純氮氣填充，化學性質十分穩(wěn)定，同時氣壓棒都是有bifma鋼印，專業(yè)認證標識可見是有質量保障的。

然后是安裝扶手，這里用的配件包里的3顆M6螺栓固定，而且配件包里還自帶了螺絲刀。

然后后面是安裝穩(wěn)定機構，這個固定也是四枚螺絲。

然后是安裝靠背。

上下部分都組裝完成后，就可以兩邊組合下，裝上頭枕，就完成了。整個完成組裝還是挺有樂趣的，不到半小時就搞定了。

西昊人體工學椅M57的整體顏值還是非常高的，側面看流線型的設計，不僅辨識度高，而且非常貼合人坐姿時背部的一個彎曲度。之前公司也在宜家采購過一部分的辦公椅，同價位的相比，這款無論是功能性，還是舒適性方面都要好很多。

功能體驗

頭枕在日常使用中也起到了很重要的作用，可以在坐姿和平躺休息時，給頭部提供依靠，而且還是一個可以兩個角度調節(jié)的設計，分別可以上下和前后角度調節(jié)，讓不同身高的用戶都可以找到自己合適的座位。

西昊M57腰部位置是一個雙向調節(jié)腰枕，這樣上下前后可調節(jié)的腰枕，意味著面對不同身高體型的人都可以給腰部提供有力的支撐。

椅子包裹面料采用的是透氣網布，在這個炎炎夏日，也保證了有效的透氣性，而且也有著高效的彈性，從而保證舒適性。

扶手的舒適度和可調節(jié)性，關注的是手臂擺放位置，不同的坐姿和需求，手臂擺放的舒適度也不同。這款扶手設計不僅可以上下調節(jié)，而且扶手還可以水平34°角度的調節(jié)，在使用中可以很好的給手臂、手腕和肩膀等位置一個更舒適的支撐感，減緩這些部位的疲勞度。

以往購買椅子都有一個需求，那就是需要帶腳撐，在辦公室午休時可以讓身體躺下，保持一個舒適的角度。這款腳撐是一個大約22cm左右的隱藏抽拉式的設計，而且角度設計合理，使用時也能保證平穩(wěn)。使用非常方便，拉出，外翻就可以輕松完成，無論是男生、女生都能輕松操作。當然，這里也有個小建議，這款教程可以設計一個機械機構，在躺下后能自動伸展開，那就更完美了。

西昊人體工學椅可以支持三個角度的靠背后仰調節(jié)，分別是110度、116度、126度，長時間端坐對著電腦對于腰部損傷是非常大的，所以在需要思考，或者感覺疲勞時，可以往后靠靠，調節(jié)下姿勢，給身體放松下，也是非常不錯的，能很好的起到調節(jié)作用。

在辦公室使用了一段時間后，引來了不少同事的試坐，發(fā)現無論是身高1.6米左右的女生還是1.8米的大高個，都可以通過調節(jié)頭枕高度和角度，以及背部腰枕位置，來找到自己合適的位置。也都紛紛表示也要買一臺，甚至有同事提議老板統(tǒng)一采購，讓老板來試坐下，能不能說服，還得看后續(xù)了。

最后使用評價

西昊人體工學椅M57用料扎實，合金的五星腳金屬質感滿滿，而且也保證了極大的穩(wěn)定性。靈活的頭枕、腰枕、扶手位置，多角度調節(jié)，也讓不同坐姿狀態(tài)都可以很好的貼合和支撐，加上腳撐的設計，也讓這把椅子成為了午休神器。

當然，咱們也要有一說一，頭枕伸縮位置用手搖晃，左右有一定的間隙，還有就是腳撐設計，躺倒時如果可以自動伸縮，那就更完美了。

售價不到一千元，西昊人體工學椅M57的性價比還是非常高的，如果你也在為長久辦公腰椎不好煩惱，不妨可以試試這款椅子。當然，對于長久坐立辦公的小伙伴，還是建議每隔15-20分鐘站起來走一走，預算充足的話，也可以給自己再置辦一張電動升降桌，坐站結合辦公更科學。