這是中國(guó)SHOU部系統(tǒng)介紹心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的通俗讀本。為什么已知自己必死的我們不僅要活著，而且還要活得很努力、很認(rèn)真、很堅(jiān)忍不拔？為了解決這個(gè)問題，人類就必須發(fā)明一種生活模式，讓我 們覺得生活是值得過的，即便最終一切將化為塵土。心理學(xué)，就是這么一套讓人幸福生活的理論和方法。而本書的目的，就是系統(tǒng)、全面地講述這套理論和方法，讓我們認(rèn)識(shí)自己、掌控自己、超越自己；找到自己的使命，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，在殘酷冰冷的世界感到溫暖與幸福。

本書分為三章，每一章及其章內(nèi)的小節(jié)相對(duì)獨(dú)立，可以根據(jù)興趣自由選擇閱讀：3大人生主題、13個(gè)探索目標(biāo)、32個(gè)心理學(xué)概念、20個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)、12位心理學(xué)家經(jīng)典理論/研究，兼顧權(quán)威、嚴(yán)謹(jǐn)、趣味于一體。讀完本書，你必將更好地成長(zhǎng)。